Sipas studimit: Nëse hani akullore në mëngjes, rrisni inteligjencën e trurit tuaj!

Sipas studimit: Nëse hani akullore në mëngjes, rrisni inteligjencën e trurit tuaj!

Krahas studimit/leximit dhe inteligjencës së lindur, duket se ekzistojnë edhe disa metoda të tjera më të lehta dhe shumë të “shijshme” për të rritur aktivitetin e trurit tonë. Një ndër to është konsumimi i një akulloreje në orët e para të mëngjesit. Së fundmi në Japoni është kryer një studim, ku përfundimet e tij treguan...
Sipas studimeve, çfarë i ndodh trupit tuaj nëse punoni katër ditë në javë?

Sipas studimeve, çfarë i ndodh trupit tuaj nëse punoni katër ditë në javë?

Nëse dëshironi që punonjësit tuaj të jenë më produktivë, jepuni atyre një ditë pushim të paguar çdo javë. Kjo është filozofia e Andrew Barnes, themelues i kompanisë “Perpetual Garden” në Zelandën e Re. Ai e bëri eksperimentin vitin e kaluar dhe në fund, si Barnes edhe punonjësit e tij, ishin më të lumtur. Tani, punonjësit...
Kur është ora ideale për të konsumuar kafenë? Ekspertët japin përgjigjen e tyre

Kur është ora ideale për të konsumuar kafenë? Ekspertët japin përgjigjen e tyre

Kafja është një ndër pijet më të konsumuara në mbarë botën. Madje ka edhe nga ata persona të cilët në një farë mënyre kanë krijuar “varësi” ndaj saj. Për shumë të tjerë pirja e një filxhani kafe është bërë rutinë e përditshme. Sapo hapim sytë në mëngjes, gjëja e parë që bëjnë shumë prej nesh...
Tashmë është celulari juaj ai që do t’ju “tregojë” se kur duhet të shkoni në tualet

Tashmë është celulari juaj ai që do t’ju “tregojë” se kur duhet të shkoni në tualet

Një paisje aspak e zakontë dhe shumë e çuditshme është prodhuar së fundmi. Bëhet fjalë për një paisje që vjen në ndihmë për një ndër nevojat personale më të rëndësishme, siç është urinimi. Bëhet fjalë për një paisje e cila në pamje të parë duket si kufje për të dëgjuar muzikë. Ajo montohet në bark...
Çfarë duhet të bëjmë në moshën mbi 45 vjeç për të pasur flokë të shëndetshëm?

Çfarë duhet të bëjmë në moshën mbi 45 vjeç për të pasur flokë të shëndetshëm?

Flokët janë gjysma e bukurisë fizike! Dhe besojmë se shumë prej nesh do të biem dakord me këtë shprehje. Një flok i bukur, krijon një portret tërheqës duke iu dhënë “hije” edhe tipareve. Por çfarë nënkupton të kesh flokë të bukur? Besojmë se edhe këtu, prapë të gjithë do të biem në një mendje. Një...
Si të ndjek trendin e “look”-ut më të veçantë të momentit nëse kam pak flokë?

Si të ndjek trendin e “look”-ut më të veçantë të momentit nëse kam pak flokë?

Ndonëse shpesh jemi të mendimit që gjithsecili nga ne duhet të ndjekë çfarë i shkon më shumë për shtat pa e vrarë shumë mendjen për modën dhe çfarë na sugjerojnë ekspertët, sërish, ka trende që aq shumë fitojnë zemrën tonë sa vështirë të mos kërkojmë të paktën t’i provojmë një herë. Kur vjen fjala tek...
Tre veprime kaq të thjeshta, të cilat na rrisin vetëbesimin në përditshmërinë tonë

Tre veprime kaq të thjeshta, të cilat na rrisin vetëbesimin në përditshmërinë tonë

Vetëbesimi dhe dashuria për veten është një ndër faktorët kyç për një jetë të lumtur. Cdokush mund të të zhgënjejë në një moment të caktuar, çdokush mund të largohet një ditë..por në fund të gjithçkaje ajo që nuk të braktis kurrë është vetja. Metodat për të rritur vetëvleresimin dhe vetëbesimin janë nga më të ndryshmet,...
Njihuni me 10 ushqimet më të rrezikshme në botë

Njihuni me 10 ushqimet më të rrezikshme në botë

“Ne jemi çfarë hamë” thotë një shprehje. Përpara se të kapni pirunin, thikën apo lugën dhe të nisni të hani, duhet të lexoni më poshtë ushqimet që ndonje dite mund ti keni në tryezën tuaj. Konfederata Italiane e Kultivuesve, “Coldiretti” ka kryer një studim dhe ka renditur ushqimet më të rrezikshme për shëndetin e njeriut,...
Sipas ekspertëve, në Pranverë flokët na bien më shumë por ka një zgjidhje për këtë

Sipas ekspertëve, në Pranverë flokët na bien më shumë por ka një zgjidhje për këtë

Flokët janë pjesë e rëndësishme e pamjes së gjithësecilit prej nesh. Shpesh ankohemi se flokët tanë nuk shkëlqejnë, nuk na rrinë bukur, i kemi tepër të shkurtër apo shumë të gjatë… Por mendoni sikur një mëngjes të zgjoheni dhe të shihni që flokët tuaj kanë nisur të rrallohen! Rënia e flokëve është një problem shqetësues...
Si të plakemi hijshëm, nga dermatologia Erjona Shehu

Si të plakemi hijshëm, nga dermatologia Erjona Shehu

Edhe nëse jeni të “përsosur” dhe dukeni më të rinj se mosha juaj reale, shenjat e plakjes janë të pashmangshme. Por jo të gjithë e përjetojnë pa problem plakjen dhe shenjat e saj. Shumë i drejtohen kirurgjisë plastike, e cila në fakt mbetet një alternativë e kushtueshme. Fatmirësisht janë edhe metodat Anti-Plakje jo kirurgjikale të...

log in

Captcha!

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Gif
GIF format